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079-258-8157

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 Fitness/フィットネス=健康な生活を営むために必要とされる能力。

Lab/ラボ=科学研究の遂行のための研究所。

Boost/ブースト=物理的に人を強化、促進させる。

科学的根拠に基づいた運動指導においてお客様の理想とする体づくりをサポートするジム。
それが【Fit lab BOOST】です。

 

BOOST 姫路 パーソナルトレーニングジム 思い コンセプト
BOOST 姫路 パーソナルトレーニングジム 筋力トレーニング
BOOST 姫路 パーソナルトレーニングジム 機能改善

初回体験プラン

カウンセリング+トレーニング60分

3,240円(税込) 

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その他店頭メニューもご用意しております。

 

パーソナルトレーニング 60分

お客様のニーズに合わせ

ウエイトトレーニングを中心としたプログラムを

マンツーマンで行なっていきます。 

6,480円(税込)

 

パーソナルトレーニング 60分×4回

まずはひと月を目安に自分磨きを

日常に取り入れたいお客様にオススメのプランです。 

25,920円(税込)

 

パーソナルトレーニング 60分×8回

毎月のトレーニングでより魅力的な

理想のボディを目指すお客様にオススメのプランとなっております。 

51,840円(税込)

 

パーソナルトレーニング 60分×12回

妥協の無い魅力的なボディを理想とするお客様にオススメのプランとなっております。 

77,760円(税込)

 

12回以上のプランもございます。

 

コンディショニング

関節の動きや姿勢を改善します。

体幹を安定させ関節の可動域を広げることでトレーニングの効率を高める効果が期待できます。

日常生活の動作やトレーニングの効率を良くしたいお客様にオススメです。 

3,780円(税込)

 

 

各部位トレーニング 30分×4回

ヒップアップやお腹引き締め、 二の腕や背中などなど

気になる部位を重点的にトレーニングします。

カウンセリングで気軽に気になる部位をご相談下さい。

11,920円(税込)

 

4回以上のプランもございます。

 

 

【コースに共通して含まれる内容】

BOOSTの全プランに共通して含まれるサービス内容をです。


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パーソナルトレーニング

BOOSTトレーナーがマンツーマントレーニングを実地。【1回約60分】のオリジナルメニューで成果を実感!


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レンタルウェア貸出

レンタルウェア・タオル等の無料貸出をしております。(シューズの貸出はございませんのでご持参下さい。)


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シャワー完備

BOOSTではシャワールームを完備しています。トレーニング後もスッキリとお出かけして頂く事が可能です。

 

 

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  • パーソナルトレーナー

    池田 亮

  • パーソナルトレーナー

    林 亜樹

  • パーソナルトレーナー

    土井 あゆみ

 

@fitlab_boost

店内風景

店舗情報

店名 Fit lab Boost
住所 兵庫県 姫路市白銀町101 HERO BLD201
最寄り駅 各線姫路駅
道順 各線姫路駅を北西へ徒歩5分
電話番号 079-258-8157
Mail boost-himeji@outlook.jp
営業時間 10:00 ~ 22:00
定休日 日曜日
設備・サービス シャワー・トイレ完備、完全個室
その他 ※ウェアの貸出はございますが、シューズの貸出はございませんのでご持参お願い致します。

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