おはようございます！トレーナーの土井です！

今日は前半ウエイトトレーニング、後半は有酸素エクササイズでプログラムデザインしてみました！

満足度120パーセントを目指して✨✨✨‼️

スタッフ一同明日も頑張りまっっす‼︎‼︎

≪コース≫

・パーソナルトレーニング〈60分〉

・コンディショニング〈30分〉

・ヒップアップ〈30分〉

・お腹引き締め〈30分〉

・二の腕・背中引き締め〈30分〉etc...

ご予約・お問合せ

079-258-8157

FitlabBOOST池田です😄

今回は肩のトレーニング✨💪種目はバックプレス！

肩の後部にしっかり効く種目です。

肩を鍛えることによって肩幅が広くなり、ウエストが引き締まって見えます🤩

男性だけではなく女性の方も積極的に肩のトレーニングしてみてはいかがでしょうか！

パーソナルトレーニングジム、Fit lab BOOSTでお待ちしています！

ご予約・お問合せ

079-258-8157

１月になってからもたくさんのお問い合わせを頂いたり、体験に来て頂いたり、boostに足を運んでいただきありがとうございます🙇‍♂️

いつも来ていただくお客様のプラスになるセッションができるように、お客様が目的を達成するサポートができるトレーナーを目指してスタッフみんなで頑張っています🤝

リーフレットを 少しずつ配っているので見かけたら読んでみてくださいッ❤️

《コース》

・パーソナルトレーニング〈60分〉

・コンディショニング〈30分〉

・ヒップアップ〈30分〉

・お腹引き締め〈30分〉

・二の腕・背中引き締め〈30分〉

ご予約・お問い合わせ

TEL:079-258-8157

《明けましておめでとうございます！》

Fit lab BOOSTです。本年もどうぞ宜しくお願い致します。

お正月のんびり過ごして鈍った身体にBOOSTのトレーニング！

好評につきキャンペーン継続中！

今なら指定のプランをお選び頂くと、1回無料でトレーニングをご利用可能です。

2019年は身体を鍛えたいな、そんな方はまずはお気軽にお問合せを♪

ご予約・お問い合わせ

TEL:079-258-8157