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インフォメーション

2020-05-07 10:18:00
臨時休業延長のお知らせ

本日より営業再開予定としておりましたが、

緊急事態宣言に基づき延長となりました。

 

再開予定日が決まりましたらお知らせさせて頂きます。

ご不便、ご迷惑お掛けしますが、何卒ご協力よろしくお願い致します。

 

パーソナルトレーニングジム-Fit lab BOOST-

電話:079-258-8157

2020-02-29 09:33:00
ストレッチレッスン行います!

BOOST初✨✨

45分間のセルフストレッチのレッスンを開催いたします✨✨

パチパチ👏👏

 

時間→10:30〜11:15

内容→おうちでも出来る簡単ストレッチ(45分)

場所→北条永良町22 MOKUビル 地下1階

金額→2000円

(全身が入るマットor全身が入る大きなタオルをご持参ください)

 

場所は@studio_limbs_adoreさんです✨

ダンスや体を動かしたい方はこちらも要チェックです。

今回は外部のスタジオをお借りして広々とした空間で行います。

 

お問い合わせの際は、@fitlab_boost にご連絡くださいませ。

2020-02-07 16:42:00
ワークショップ開催!

BOOSTの土井です!今年はTOKYOオリンピックもあり日本中がスポーツに注目した一年となりそうですね♬ 今年は去年より多くの皆様へ運動の必要性とBOOSTの存在をもっともっと沢山の方に知って頂きたく、BOOST初のワークショップレッスンを開催いたします。

 

4月中旬予定!

内容は激しく動く運動ではなくおうちでも1畳分のスペースで出来るセルフストレッチです。

そもそもストレッチって何⁇とゆう方もおられるかと思います。簡単に説明すると筋肉を伸ばす事ですが、こんな方々にオススメです!

↓↓↓

カラダが固いと感じる方。 

パーソナルトレーニングは気になるけど、始める自信がない方。 

筋力トレーニングのような激しい運動や、運動全般が苦手な方。 

普段のカラダケアとしてストレッチを取り入れたい方。 

運動時間を長く取れず、ご自宅で何か始めたいとお考えの方。 

1人だと不安だけどみんな一緒なら!とお考えの方。などなど。

ご友人とご一緒に、ご家族と一緒に

もちろんお一人様でも構いません。

肩凝り、腰痛予防にもオススメです。

気になる方はぜひぜひ一度受けてみましょう。詳しい内容は後日発表いたします。ご質問、お問い合わせ等はホームページからメールorお電話にてご連絡くださいませ‼︎‼︎ 

2019-12-20 11:24:00
年末年始のお知らせ

FitlabBOOSTの池田です😃 年末年始についてのお知らせです!

今年もあと少し、今月もまだまだご予約受け付けております。

自分自身のためにも今のうちに運動始めてみませんか?

一つ一つ丁寧にスタッフがサポートさせて頂きます✨

 

・ コース ・パーソナルトレーニング〈60分〉

・コンディショニング〈30分〉

・各部位トレーニング〈30分〉

___________________

パーソナルトレーニングジム-Fit lab BOOST-

電話:079-258-8157

メール: info@boost-himeji.com

web: http://boost-himeji.com/

兵庫県姫路市白銀町101 HERO BLD201

※最寄駅【JR姫路駅】

※近くにコインパーキングあり

営業時間10:00~22:00

受付時間10:00〜21:00

※日曜日:定休日

2019-12-12 10:08:00

只今準備中です。

 

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