家族みんな猫背なんです。運動の経験も無くスクワットもしたことがありません。と言われていたお客様。結婚式も予定しているとのことで体型に悩まれていました。体調にも波があり3回目での変化の写真になりますが許可いただいたので載せます！

お客様自身が1番びっくりされてました。モチベーションもあがってました🙋

目標もグレードアップしてさらにレベルアップ😊😊

コース

・パーソナルトレーニング〈60分〉

・各部位コース〈30分〉

こんにちはFit lab BOOSTです。

BOOSTでは、10月からも料金はそのままでさせて頂きます。キャッシュレス・消費者還元事業の対象店舗にもなっております。

コース
・パーソナルトレーニング〈60分〉
・各部位コース〈30分〉

トレーナーの土井です！

本日は私が担当しているお客様から頂いた体重の経過画像をチラ見せですッ！

最初に来られた時が真冬の1月頃で約75キロ。

食事の見直しとトレーニングで現在は約65キロ！

停滞期もありましたが、モチベーションを上げて現在も楽しくトレーニングされています！

最初は凄く運動に抵抗があったようですが、本当にそんな気配全く感じないくらい楽しそうに汗をかいて、毎回身も心もスッキリされています♪

ご本人の目標も最初の頃よりどんどん高くなっていって、自信もついていってるようです。

私が毎日隣にいて指導しているわけではないので、コレはご本人の素晴らしい努力が実った結果ですね。

担当トレーナーをしていて、目標に近づいたり達成した時の笑顔が何より一番嬉しい瞬間です！

【コース】
・パーソナルトレーニング〈60分〉
・コンディショニング〈30分〉
・各部位トレーニング〈30分〉
・カウンセリング 〈20分〉

3年間運動し続けているのに体が変わらなくて

パーソナルも受けているのに太ってしまいました。

背中のトレーニングも苦手で腕が痛くなるんです。

って話されてたお客様。

セッション後の写真載せていいよって言ってくだいました。

今は1週間〜１０日に１回ペースでご来店。

姿勢が少しずつ改善されてて普段の生活がすごく楽になってます。

肩こりのマッサージも行きたいと思うことがなくなってすごく不思議なんです！

背中のトレーニングも腕しんどくないです！って笑顔でお話されてました。

お客様の毎日の意識や努力だと思います！

次回からは 次のステップ！

こんにちわ！FitlabBOOSTトレーナー池田です！

8月ももう少しで終わり9月に入ろうとしてますね！そう言っていると1年もすぐ終わってしまいそうで1日1日を大切にしていきたいですね♪

夏が終わったからと言って食事管理を怠ってしまって体重が増えたりするとせっかく今まで積み上げてきたものが無駄になってしまうので油断は禁物です！

FitlabBOOSTでは全てのカードに対応しているのでカードでのお支払いも可能となっています💁！

ご予約などはDM、ホームページまたは電話などでお願いします※質問等なども受け付けております。